Esta estratégia é muito forte e eficaz.
É do conhecimento comum que a TERAPIA RACIONAL EMOTIVA se baseia em – EU PENSO, LOGO SINTO, LOGO VOU AGIR CONFORME ME SINTO.
Há que mudar o que pensamos de forma a sentirmos nos diferentes para agir de forma positiva.
Agir de forma positiva leva à tão procurada felicidade ou se quisermos ser mais humildes podemos lhe chamar viver em paz e tranquilidade.
A felicidade é basicamente isto, viver em paz.
A regra 3 para 1 baseia-se em treinar o cérebro para responder de forma imediata e consciente sempre que se tenha um pensamento negativo.
Quando tiveres um pensamento negativo activa logo 3 pensamentos positivos sobre essa situação em que estavas a pensar negativamente.
Somos todos negativos por natureza e muitas vezes uns mais que outros quando há muita insegurança.
Essa insegurança vem muitas vezes da baixa auto estima quando se decide “fazer o errado para obter algo imediato”
Há pessoas que negam a sua existência ou que inventam uma existência que não é a delas.
Nestes casos era preciso MUDAR TUDO.
Mas se és o que se chama de “uma pessoa normal” então vais conseguir praticar a regra de 3 para 1.
Pessoas honestas conseguem ganhar a capacidade de praticar e obter resultados com esta regra.
Irão ver progressos!
Irão também verificar que conseguem ter amigos e pessoas que gostam e apreciam a sua companhia.
O fundamento da felicidade é o poder da honestidade e com isso consegue-se ter o poder para exercitar o cérebro de forma consciente porque sê é honesto!
Se precisar de algum conselho, ver respondidas as suas questões, ou ajuda basta enviar um email para:
thecounselorelitelovers@gmail.com